Samoocena i poczucie własnej wartości nastolatków

Opis

Okres dorastania to czas wielkich zmian w życiu dziecka. Zmian fizycznych, hormonalnych, przebudowy mózgu, poszukiwania tożsamości.

Jeśli dodamy do tego wpływ social mediów, rówieśników oraz czasów w jakich żyjemy (pandemia, wojna w Ukrainie), to wyjdzie nam mieszanka iście wybuchowa.

Nastolatki potrzebują poczucia własnej wartości, żeby próbować nowych rzeczy, rozwiązywać problemy, nawiązywać relacje z rówieśnikami, stawać się dojrzałymi, niezależnymi ludźmi, radzić sobie z frustracją i niepowodzeniami, brać odpowiedzialność za swoje życie.

W trakcie webinaru porozmawiamy między innymi o tym:

1. Co możemy zrobić jako rodzice, żeby wesprzeć nastolatka w tym czasie?
2. Jak stworzyć nastolatkom bezpieczną przestrzeń do szukania własnego ja
3. Jak budować pozytywną samoocenę u nastolatka
4. Jak radzić sobie z lękiem społecznym
5. Jak zapobiegać depresji, uzależnieniom i zaburzeniom odżywiania u nastolatków